... kan det gå?

Det är många utav oss morgontrötta som föredrar att dricka en kopp kaffe eller thé på morgonen. Bland "favoriterna" som toppar listorna på svenskarnas morgonrutiner tillhör också mjölk, eller juice. Vad föredrar du?

Utav många hälsoexperter att döma skall det ju dock inte vara så nyttigt som man tror att dricka just juice. Många svenska hem är just storkonsumenter utav juice, det är något som i princip finns i varje kylskåp. Men juice innehåller nästan lika många sockerbitar som ett glas läsk. Det låter lite farligt att börja sin dag med det. Lite "läskigt" bokstavligen (...skämt åsido)

Jag - personligen - har en morgonrutin att inte vilja dricka något särskilt på morgonen. Jag känner bara för att "friska upp" munnen och dricka något så vanligt som kallt vatten. Väldigt simpelt, fräscht och gott. Det finns ju dessutom alltid i kranen... ;-) För variations skull så passar det ibland bra med kolsyrat vatten också, istället för vanligt kranvatten. Det känns lite lyxigt, faktiskt.

Såhär såg "Frukosten med SodaStream" ut just idag:

- Kolsyrat, vanligt kranvatten
- Hälsobrod ("Yohabröd") med havregryn, krossade linfrön och sesamfrön
- Pålägg i form utav ost och blandsallad
- Kokt ägg